文班：本次季后赛学到很多对抗要用手臂发力而非下巴硬顶-直播吧

📍 216.73.217.5
📱 Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
🔗 /
📄

直播吧6月10日讯今天，文班亚马在训练结束后接受了采访。

被问及本次季后赛征程收获了哪些感悟时，文班亚马答道：“学到了很多。对抗时用手臂发力，别用下巴硬顶；出手对抗避开头部区域，同时要始终保持一往无前的斗志。”